「 月別アーカイブ:2019年08月 」 一覧

回復

試合後の食事のポイント① 〜素早い回復で次戦に備えよう!〜

2019/08/22   -スポーツ栄養, 食事

こんにちは。 先日、甲子園の準決勝が行われ、大阪代表の履正社高校、 石川代表の星 ...

IMG_9882

第2回セミナー 〜血液からカラダの不調を改善しよう〜

2019/08/20   -雑記

お盆も終わり、暑さも少しは落ち着いた感じがします。 秋雨前線が停滞している影響で ...

夏野菜 2

夏バテに負けるな! 食欲アップで猛暑を乗り切ろう。

2019/08/13   -スポーツ栄養, 食事

8月も中旬に入り、もう少しでお盆を迎えますね。 相変わらず、暑い日が続きますね。 ...

ひまわり

夏バテに負けない生活習慣

2019/08/08   -スポーツ栄養, 食事

8月に入り、毎日暑い日が続いていますね。 去年の8月はオーストラリアにいたので、 ...