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【試合前の食事戦略】高校野球選手のための1週間前〜前日までの栄養管理法|試合当日の動きを左右する“逆算ごはん”の考え方
2025/05/10 -サポート&セミナー情報, スポーツ栄養
「前日はカツ丼!」——そんな根性論から、今は**“戦略的な食事”**へのアップデ ...
2025/05/10
-サポート&セミナー情報, スポーツ栄養
「前日はカツ丼!」——そんな根性論から、今は**“戦略的な食事”**へのアップデ ...